Incontinencia Urinaria
Esta condición afecta la calidad de vida de las personas que lo padecen, quienes muchas veces no aceptan su condición por vergüenza o desconocimiento.
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¿Qué es la incontinencia urinaria?
Según la International Continence Society (ICS), la incontinencia urinaria se define como cualquier perdida involuntaria de orina. Afecta a ambos sexos siendo más predominante en las mujeres. La IU puede ser:
- Incontinencia Urinaria mixta: Es la perdida involuntaria de orina que se presenta ante esfuerzo y urgencia.
- Incontinencia Urinaria de urgencia: Es la perdida involuntaria de orina asociada al deseo imperioso de ir al baño.
- Incontinencia Urinaria de esfuerzo: Es la perdida involuntaria de orina que se produce ante un esfuerzo como toser, estornudar, cargar peso, etc.
¿Causas de la Incontinencia Urinaria?
La incontinencia urinaria puede ser causado por muchos factores, el cual algunos son de origen de alguna enfermedad o cirugía, y otras pueden ser por malos hábitos o actividades que generen una debilidad del piso pélvico.
- Diabetes
- Prolapso
- Menopausia
- Histerectomía
- Sobrepreso y obesidad
- Embarazos y partos vaginales
- Enfermedades respiratorias crónicas
- Post prostatectomía (cirugía de próstata)
- Deportes de alto impacto y deportes hiperpresivos
- Enfermedades neurológicas: Parkinson, esclerosis múltiple, etc
Sintomatología
El escape de orina puede ser desde un gran chorro hasta unas pequeñas gotas.
- Escapes de orina sin motivo aparente
- Escape de orina ante actividades de esfuerzo como toser, estornudar, cargar peso
- Escape de orina en el transcurso que uno va al baño ante un deseo imperioso de ir al baño
- Escape de orina ante situaciones cotidianas como levantar algún objeto del suelo, cambios de posición, agacharse, etc
¿Cómo podemos ayudarte?
En Pelvicare nuestro papel de fisioterapeutas está orientado a erradicar o disminuir la perdida involuntaria de orina, el cual se logrará a través de:
- Terapia manual
- Electroestimulación de piso pélvico
- Reeducación de hábitos conductuales
- Gestión de presiones abdominopélvica y reeducación postural
- Entrenamiento de la musculatura del piso pélvico a través del biofeedback positivo
Todo esto previa valoración muscular, la cual se realiza en la evaluación fisioterapéutica.
Casos de Éxito
Preguntas Frecuentes
¿La evaluación es invasiva? ¿Me van a revisar por dentro?
Depende de tu caso, y siempre lo conversamos antes. Muchas evaluaciones empiezan solo con observación, postura y respiración. Si se requiere una valoración interna, te explicamos para qué sirve y cómo se hace, y solo se realiza si tú lo autorizas. Puedes decir que no en cualquier momento.
¿El tratamiento duele?
No debería. Trabajamos siempre dentro de tu límite de tolerancia y avanzamos al ritmo que tu cuerpo permita. Si algo te incomoda, se detiene. El objetivo es justamente lo contrario: que el dolor deje de mandar en tu vida.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende del diagnóstico, de hace cuánto tiempo tienes los síntomas y de cómo vaya respondiendo tu cuerpo al tratamiento. En la evaluación conversamos sobre tu caso y vamos revisando el avance sesión a sesión.
